Le sport santé s’adresse à tous.
Chaque parcours de vie comprend son lot de difficultés et la pratique d’une activité sportive peut aider chacun à les surmonter.
Outre les bienfaits indiscutables de l’activité physique, une séance adaptée permet au pratiquant de rencontrer un public qui lui ressemble, qui est confronté aux mêmes difficultés, une communauté dans laquelle il se reconnaît.
En 2024, notre Comité a obtenu la labellisation « Club Sport Santé Bien-Être » délivrée par le CDOS de la Savoie
l’univers silver
Cet univers s’adresse principalement à nos aînés avec des offres diverses qui contribuent au maintien de l’autonomie des seniors :
- Marche Active : des séances de marche active pour une reprise d’activité en douceur.
- Bien vieillir : des séances multi-activités qui permettent de travailler endurance, renforcement musculaire, souplesse et équilibre.
- Gymmémoire® : faire travailler les neurones et la mémoire au travers d’activités ludiques
- Atelier Equilibre : prévenir les chutes, renforcer l’équilibre et entretenir la mobilité.
Des animateurs EPGV, spécifiquement formés, sont amenés à intervenir au plus près de ce public avec des activités programmées en EHPAD, maisons médicales…
gym après cancer
Le cancer touche près de 3 millions de personnes en France. Que ce soit pour atténuer le choc psychologique consécutif à l’annonce de la maladie ou pour atténuer les effets des traitements lourds subis, l’activité Gym Après Cancer proposée par la FFEPGV permet au malade de mieux vivre cette période difficile.
Préserver ses capacités physiques, améliorer son moral, reprendre confiance en soi, c’est mettre toutes les chances de son côté pour traverser cette épreuve.
Ce programme se déroule de septembre à juin, soit 36 semaines à raison de 2 à 3 séances par semaine.
diabète et surpoids
La sédentarité et une alimentation trop riche sont les principales causes de surpoids ou de diabète de type 2.
Ce programme permet d’établir avec un animateur un parcours adapté à vos besoins en tenant compte de vos contre-indications médicales éventuelles, de vos objectifs et de votre motivation.
Comité départemental d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire de la Savoie 